Von wegen altertümlich: Eintöpfe sind wieder voll im Trend! Bei unserem winterlichen Gemüse-Allerlei handelt es sich um ein Rezept, dass Dich in den kalten Monaten warm hält.
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Schritt 1/4
Linsen nach Verpackungshinweis kochen.
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Schritt 2/4
Zucchini, Zwiebel und Möhre zusammen mit den passierten Tomaten in einem Topf auf mittlerer Stufe erhitzen.
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Schritt 3/4
Kichererbsen, Mais und Linsen hinzugeben und das Ganze mit den restlichen Gewürzen verfeinern.
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Schritt 4/4
Für knapp 15 Minuten köcheln lassen und mit Kürbiskernen und Hefeflocken toppen.
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Bio Kichererbsen in der Dose 240 gMenge: 240 gInhalt: 0.24 kg (4,17 € / 1 kg)
1,00 € 4,17 € je 1 kg -
Bio Mais in der Dose 140 gMenge: 140 gInhalt: 0.14 kg (7,14 € / 1 kg)
Varianten ab 0,75 €1,00 € 7,14 € je 1 kg -
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