Einfach
4. März 2021
Vorbereitungszeit:
10 Min.
Eine schnelle und einfache Bowl mit Haferflocken, Erdnüssen und Banane.
1 Prise | Salz |
150 ml | Wasser |
40 ml | Starker Espresso |
1 EL | Erdnussmus |
1 Prise | Zimt |
1 Stk. | Kleine Banane |
30 g | Erdnüsse |
30 g | Haferflocken |
0 | Toppings nach Lust und Laune |
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Schritt 1/2
Alle Zutaten in einen Standmixer geben und mixen, bis eine einheitliche Masse entsteht.
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Schritt 2/2
In eine Schüssel umfüllen und mit Deinen Lieblingstoppings garnieren. Gut machen sich etwas Schoki, gehackte Erdnüsse und etwas Hafermilchschaum.