Ein Öl für alle Fälle

Gut für Haut und Haar 

Wir geben’s zu: Wir sind nicht die ersten, denen die Vielfältigkeit von Walnussöl aufgefallen ist. Schon lange wissen Kosmetikmarken die positiven Eigenschaften von Ölen zu schätzen und verwenden diese deswegen in ihren Produkten. Sie bilden die Grundlage vieler Cremes, sind ein natürlicher Badezusatz und eine beliebte Zugabe in Duschgels und Shampoos. Auch pur in den Haaren oder als Massageöl werden sie gerne genutzt. Wenn Du das Öl zur Hautpflege einsetzt, sollte es am besten auf feuchte Haut aufgetragen werden. Danach zieht es besonders schnell ein und hinterlässt ein geschmeidiges Gefühl.

Apropos geschmeidig: Du kannst Walnussöl auch benutzen, um Deine fliegenden Haare zu bändigen oder ein paar Tropfen in Deine trockenen Spitzen zu geben. Jedoch solltest Du darauf achten, dass Du nicht zu viel Öl benutzt, damit Deine Haare nicht zu fettig werden. Wo Du allerdings nicht mit Öl sparen solltest, ist bei einer Haarkur. Da kannst Du das Öl ordentlich in Deine Haare einmassieren und diese anschließend mit einem Handtuch einwickeln. Nach 20 bis 30 Minuten kannst Du das Öl ausspülen. 

Einfach und wirksam: Maske und Peeling 

Nicht vergessen auf der wöchentlichen To-do-Liste: Me time. Gilt natürlich auch außerhalb vom Herbst. Aber gerade jetzt sehnen wir uns nach cozy Wellnessabenden. Also schmeiß eine Duftkerze und Deine Lieblingsplaylist an, denn jetzt steht Self Care an! Deshalb haben wir hier zwei DIYs mit Walnussöl für Dich: Eine pflegende Maske und ein mildes Peeling, die Du innerhalb kürzester Zeit zu Hause selber machen kannst – super frisch und Du weißt genau, was drin ist.

Für Deine Walnussölmaske brauchst Du:

• ½ Avocado
• ½ reife Banane
• 1 TL Walnussöl

Zerdrücke die reife Avocado und die Banane mit einer Gabel und füge danach das Öl hinzu. Die Maske kannst Du für 10 bis 15 Minuten einwirken lassen und später mit warmen Wasser abspülen. Während die Maske einwirkt, sorgen die fetthaltigen Inhaltsstoffe der Avocado dafür, dass Deine Haut weicher wird. Das Walnussöl rundet Deine Pflege ab, indem es für eine glatte und geschmeidige Haut sorgt.

In Dein Peeling kommt:

• 3 EL Walnussöl
• 1 ½ EL Haferflocken

Richtig gelesen, zwei Zutaten und das wars! Mehr brauchst Du nicht für Dein selbstgemachtes Peeling. Vermische die Haferflocken und das Walnussöl und trage die Paste in kreisenden Bewegungen auf Deinen Körper auf. Anschließend kannst Du den Rest mit warmen Wasser abwaschen. Die Haferflocken entfernen sanft abgestorbene Hautschüppchen, z. B. an Knien und Ellenbogen. So bist Du erfrischt und samtig-weich und kannst Dich jetzt bestens in Deine Lieblingskuscheldecke einrollen und den Abend einleiten!